本书旨在有效帮助公众深刻理解疼痛，唤起大众对疼痛疾病的关注，提高群众对疼痛的认知水平并鼓励读者采取科学合理的措施管理疼痛。本书分为认识疼痛、缓解疼痛和预防疼痛三篇，以生动有趣的漫画形式，阐述了不同种类的疼痛及其描述方式，介绍了临床常用镇痛方式和人们日常生活中对疼痛的预防；内容逐层递进，从科学的角度解释疼痛本质，帮助读者理解疼痛对人体的影响，并介绍了临床常用镇痛方法和预防手段，如饮食、运动、心理调节等。