本书介绍了大学生职业生涯规划的重要性，帮助大学生确定职业目标的努力方向，调动大学生的积极性和主动性，有助于激发个人潜能。本次修订旨在使教材更贴合人才培养实际，更有效地引导学生树立正确的职业观、就业观、成才观，为其终身职业发展奠定坚实基础。全书共分为八个项目，主要内容包括职业生涯发展认知、自我认识、外界探索、职业决策、职业生涯规划设计、职业生涯规划的评估和修正、大学生职业生涯管理、大学生创业准备。本书可作为高职高专院校各类专业的教学用书，也可作为职业规划人员的参考用书。

陈慧芝，华东交大硕士研究生，温州职业技术学院副教授，2020年10月起担任学校职业生涯规划课程负责人，教育部宏志助航计划培训老师、高校生涯课程导师、高校就业指导师、北森生涯规划师、BCC生涯教练、职业规划师（GCDF） ；人力资源和社会保障局SYB、IYB、网络创业培训师；二级营销师。近年来编写论文30余篇，主持课题10余个，获市社科联成果二等奖，获市社科联成果三等奖。发表2A级别论文4篇，2B级别论文6篇。