本书以浅白而深刻的文字，分析了我们不幸福的原因，并告诉我们如何走上幸福之路。不阐述高深哲理，不做枯燥说教，罗素只是将一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来，制作出一张献给读者的幸福良方。本书之所以能够跨越时代而保持其魅力，就在于罗素将深刻的哲学思考转化为实用的生活建议。