本书针对当前运动损伤防治中“早期诊断难、康复周期长”的核心痛点，系统构建了中西医结合的运动损伤诊疗新体系。全书以“零期诊断”为核心突破点，创新性地整合现代生物力学评估技术与传统针灸疗法，论述了“应力性骨损伤”“膝部损伤”等9类24种训练伤的诊治：(1)聚焦“零期诊断”，基于生物力学动态分析、筋膜链理论及中医经络辨证，通过体态评估、步态追踪及肌电监测技术，详细解析运动损伤早期预警体征；(2)构建“阶梯式康复体系”，针对常见运动损伤，设计分阶段中西医结合康复方案，涵盖针灸镇痛、筋膜松解、功能训练等标准化流程，实现“损伤修复-功能重建-运动能力恢复”三级进阶目标。