本书对中国书法进行了解说，以深入浅出的语言把书法的魅力和练习书法的步骤介绍给读者，是一本专门的书法学习教材，书中概括的24个练习，包括执笔，空中运笔，落笔，平直线，藏锋，距离相等的直线，手腕的灵活运动，弧线，距离相等的弧线，距离、位置、形状逐渐变化的线，复杂曲线，单元图形的形状，单元图形的面积，摆动与出锋，折笔，提按，提笔的位置，楷书的笔画，楷书的结构，力量等，从最基本的执笔开始，接近针对初学者设计，同时针对每一种技巧进行了细致而详尽的分析。本书生动、睿智，语言凝练而明快，引导读者慢慢深入书法练习。书中配有数百幅相关插图，并配有大量的古典名作以做练习和赏析。