本书聚焦家庭作为心理健康养育核心载体的定位，以“个体心理发展规律”为纵轴，以“家庭系统互动”等为横轴，涵盖从生命孕育到成年早期(胚胎期至约35岁)的心理科学养育议题，内容贯穿认知、生命实践、理论工具、创新思想四大模块，同时融合传统家族文化智慧与现代神经科学、心理学等研究成果，可为家庭心理健康养育提供系统化解决方案。