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易筋经释义

易筋经释义

定　　价：68 元

  • 作者：延王著
  • 出版时间：2026/1/1
  • ISBN：9787523421161
  • 出 版 社：团结出版社
  • 中图法分类：G852.6 
  • 页码：353页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：21cm
  • 商品库位：
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本书在内容上独树一帜，它不仅对易筋经进行了系统的整理与阐释，更从武术劲力训练等角度，对易筋经进行了深入浅出的剖析。同时，作者倡导“生活易筋经”的理念，鼓励读者将易筋经融入日常生活，通过洗碗、扫地等日常劳作来锤炼身心，实现自我提升。
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