本书分为智能手机小设置、智能通信好方便、足不出户“买买买”、手机娱乐真好玩、智能家居新体验、出行支付很简单、看病就医有窍门、防诈安全要知道八个部分。“智能手机小设置”主要教老年人如何使用智能手机，如调节手机音量或设置字体大小；“智能通信好方便”主要教老年人如何使用智能通讯方式，如使用微信的语音或视频电话等；“足不出户‘买买买’”主要教老年人如何网上购物、退换货等；“手机娱乐真好玩”主要教老年人如何用手机进行娱乐，如发布抖音、听音乐、听书等。