本书重点围绕《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，选取大学生关心的认识自我、职业环境、职业情商、职业发展、职业素养、职业规划、就业准备、就业程序、现代职业观念等主题，采用“内容提要”“案例导入”“职场经验”“思考与练习”等模块化呈现方式，试图帮助大学生从认识自我开始，逐步探索职业环境，掌握职业发展决策的方法，明确自己的职业目标，并付诸实践。