本书首先对美育和审美的概念做了清楚的阐释，准确地揭示了美的本质内涵，然后具体描述了各个领域的美，使读者对美的各种表现了然于心，从而提升读者的审美和人文素养。全书共8个项目，分别为“感受美之熏陶——美和美育”“畅享美感体验——审美活动”“欣赏曼妙风光——自然之美”“拥抱丰盈时光——生活之美”“诵读华美辞章——诗词之美”“品味墨色韵味——书法之美”“走进瑰丽艺苑——艺术之美”“闪耀智慧火花——科技之美”。