本书以唐代陆羽《茶经》为根，以“茶心严选”为眼，让沉睡千年的茶学智慧在当代茶杯里重新舒展。作者用“古今互释、知行合一”的笔法，把考据的严谨与生活的温度一并注入：一片茶叶的履历、一盏茶汤的色香味、一件茶器的弧度，都被写成可触可感的生活指南。上篇重温经典，拆解《茶经》的思悟与风骨；下篇回归当下，示范选茶、冲泡、品鉴、雅集，乃至茶空间与茶市场的现代实践。茶香所到之处，既唤醒“国茶自信”，也悄然呈现企业与个人的审美与价值观——让文化落地，让品牌有魂，让养生成为日常。