本书以作者在非洲好望角的海洋探险经历为核心，记录了作者潜入海底森林与自然建立链接、观察野生动物的历程，在已经被驯服的世界中寻找野性的真实经历。作品围绕“寻找野性”展开，融合了作者的个人经历与人文思考，探讨了人与自然的共生关系，作品中野性与温柔并存、治愈与力量兼具，为读者提供了重新审视自我与世界的全新视角。