本书分为生命意义、自我管理、积极情绪和积极人际关系四个部分，以全流程督导结合专家意见的方法，从前期需求调查、项目方案策划、方案督导与完善、项目方案执行、服务案例写作五个方面培养和提升社会工作者专业服务能力，通过每周的小组督导会、个别督导、专家点评的方式协助社会工作者在行动中记录问题、反思成效与不足、改善服务手段，有效提升了服务质量，为在复杂和不确定情境下的社会工作服务提供了可供选择的干预框架、多样灵活的干预技术、专业的评估工具，丰富了社会工作的知识库与实务经验。