本书从学生心理健康教育与职业生涯教育的切合点出发，阐述了在教育中心理健康教育与职业生淮规划之间的关系，把人生观教育、心理健康与职业生涯规划的内容融为一体，润物无声地灵活设置，让学生在自主阅读中感悟深刻的道理，促进学生身心的健康发展，为其之后的可持续发展奠定基础。