本书共七章，内容包括：“前奏：支教出征前的困惑与挣扎”“初遇：支教群体的甘洛原乡图景”“破土：支教群体的教育初航图鉴”“觉醒：支教群体的教育成长纪实”“接力：支教群体的职业成长宣言”“平实之心：走进教师的职业旅程”“破茧成蝶：践行教育的初心使命”。