本书具有鲜明的优点和特色，主要体现在三个方面：①面对目前产后人群、家属，甚至产后从事相关职业人员困惑的问题展开调查、收集、梳理归类。②主要内容分为十大板块，以问题的普遍性及重要性展开，以中西医结合的手段和方法阐释。③每个问题具体内容以简易趣味的图文形式展开。作者为陕西中医药大学第二附属医院产后康复科副主任，长期从事产后康复方面的工作。