本书是一部探讨如何系统提升创造力的心理学自助类作品。作者基于其在哈佛大学开设的心理学课程——“创造力：疯子、天才与哈佛学生”，系统整合多年教学经验与实验研究成果，形成一套具有理论深度与实践指导意义的创造力提升框架。作者将创造力界定为一个连续且可训练的心理过程，不仅涉及新想法的生成，还包括对想法的评估、优化与付诸实践。