本书从9月开始设计了一整年的班会课，既考虑了教育教学的需要，如开学规则养成、考前的诚信教育、考后的反思调整，也考虑了特殊节日、纪念日，如重阳节、世界粮食日、母亲节；既有理想信念的高位引领，如致敬英雄、工匠精神、榜样力量，也有关乎学生当下真实问题的解决指导，如情绪管理、人际交往、亲子冲突等。