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功能性军事体能训练理论与实践
定 价:78 元
作者:牛森,赵焕彬著
出版时间:2026/1/1
ISBN:9787500966340
出 版 社:人民体育出版社
中图法分类:
E251.1
页码:251页
纸张:
版次:1
开本:24cm
商品库位:
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内容简介
本书共分为七章,遵循理论奠基、诊断评估、动作准备、训练实施、再生恢复、方案构建的逻辑主线,打破传统体能训练的学科边界,融合运动训练学、运动生理学、运动生物力学等多学科理论知识,不仅能够帮助相关人员全面提升体能素养,还对他们表现提高有极大帮助。
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