本书从篮球运动的起源与发展、青少年篮球运动发展现状、篮球运动理论、运动员技术训练等方面，对众多篮球训练领域专家的观点进行分析，融合前沿的运动科学理论，紧密贴合青少年篮球训练的实际情况，为广大青少年篮球教练、运动员以及相关体育工作者提供极具针对性与实用性的训练指导。