本书从探讨脸皮在生活中的表现及影响因素出发，分析了薄脸皮与厚脸皮在不同场景下的利弊。书中通过案例，展示了厚脸皮在社交、职场、恋爱等多方面的优势，并提出了练就厚脸皮的有效方法。同时，书中还通过实战技巧，指导读者如何在社交中运用厚脸皮化解尴尬、拓展人脉。此外，指出了过度追求厚脸皮可能存在的误区。