本书从孩子的真实生活出发，由孩子常见的自律问题引出，以家庭生活、学习生活、学校生活、社会生活等与孩子密切联系的生活场景为纲目，根据孩子的认知特点，以漫画的形式，在孩子的自我管理、自控力等方面给予正向的帮助、引导，让孩子健康成长。书中先展示问题，引发孩子共鸣；再予以启发，引发孩子思考；然后给予简单可行的方法建议，提升其自我管理能力、自我控制能力。