本书稿聚焦当代儿童青少年会面临的常见情绪问题，如焦虑、网络成瘾、学习压力和社交障碍等问题，依托作者扎实的理论基础，结合典型案例，从生理变化、多重心理压力及遇到的挑战等方面深剖其原因，有针对性地给出家庭支持、社会支持、学校支持等综合应对策略，帮助儿童青少年逐步克服适应障碍，更好地应对情绪困扰，改善心理健康，增强心理韧性，保持积极向上的心理状态。