本书内容包括学校体育竞赛概论、学校体育竞赛组织与管理、学校体育竞赛编排方法、学校田径运动会组织与编排、学校单项比赛组织与编排（篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、跆拳道、健美操、橄榄球、轮滑、体操、游泳）、学校课外体育活动中趣味性、娱乐性游戏组织与编排（拔河、飞镖、两人三足、无敌风火轮）等。