本书以学生的成长规律和认知水平为基础，以培养学生的生存所依赖的劳动和职业素养为目标，以强化学生认知、提高技能为关键，以案例导入和课堂活动为载体，共由三个部分八个模块构成。第一部分“劳动认知”由“劳动观念和劳动教育”“劳动法律权益和安全防护”和“劳动素养修炼与提升”三个模块构成，着力于提高学生对劳动的全面认识暨职场安全保护和职场权益法律保障。第二部分“劳动实践”由“家庭劳动实践指导”“学校劳动实践指导”和“职场劳动实践指导”三个模块构成，着力于提高学生在不同场景下的劳动技能。第三部分“职业素养”由“职业意识和职业精神”与“职业化和岗位素养”两个模块构成，着力于职业素养的修炼与提升。