本书共分11章，内容包括：职业与职业生涯规划概述、职业生涯规划的著名理论、自我职业认知、确定目标与制订规划、职业定位与决策、职业生涯规划的实施、大学生就业心理及其调适、求职面试、职业道德规范、就业政策与就业权益保障、创业指导。