本书作者科迪莉亚·法恩结合了社会学、生物学、心理学等方向的理论与数据，揭示了父权制体系下形成职场分工的社会过程，以及这种分工造成的伤害、低效与不公，并提出了合理工作时长、重塑职场身份、警惕标签等有效的举措。这是一本帮助女性与男性重获自由的指南，也是一本为职场平等指明方向的书。