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压力管理与心理调适

压力管理与心理调适

定　　价：58 元

  • 作者：胡佩诚主编
  • 出版时间：2024/2/1
  • ISBN：9787304122775
  • 出 版 社：国家开放大学出版社
  • 中图法分类：B842.6-49 
  • 页码：264页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：26cm
  • 商品库位：
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本书分心理调适的基础、压力管理的方法两篇，内容包括：心理学概念与心理现象、人的一生心理发展的规律、情绪的概念与研究、压力的概念与研究、心理健康的概念与研究、心结的形成与处理等。
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