本书包括劳动理论基础、劳动法律与权益保护、劳动实践主题活动三个部分内容：劳动理论基础重点介绍了劳动精神、劳模精神、工匠精神、劳动素养、科技创新等内容，劳动法律与权益保护重点介绍劳动安全、劳动法规等内容，劳动实践主题活动则设置了日常生活劳动实践、生产劳动实践和服务型劳动实践三个主题，全书从理论和实践两个角度出发，引导学生树立正确的新时代劳动观。