本书旨在全面介绍主要健康行为理论的发展历程、核心概念及其在实际中的应用。我们不仅探讨了经典理论，还介绍了近年来的新兴理论和模型，这些理论不断演进和完善，为我们提供了越来越丰富和精细的解释框架。同时，随着大数据、人工智能等技术的兴起，健康行为研究的方法和手段也在不断革新，使得我们能够更加精准地理解和预测健康行为。