本书从树立现代健康观出发，介绍国际上健康教育与健康促进的建立与发展。健康教育的核心问题就是促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式，健康促进重在行为转变。以健康教育和健康促进为主要内容体系构建了学校、社区和慢性病的健康教育和健康促进。同时本书围绕当代大学生存在的健康意识淡漠，健康能力不足等问题，并结合实际需求，对心理健康、伤害教育以及突发事件的自救与应急等健康相关内容做了全面的介绍，旨在培育当代大学生的健康素养，促进学生身心健康和全面发展，为幸福工作五十年打好基础。