本书根据孩子和家长的不同视角分为“用孩子的眼睛看”“怎样和孩子说话”“戒怒戒吼有方法”“破解不听话难题”“用结果代替惩罚”五个主题，所有主题都按照“原理+技能”的框架来呈现，既有科学原理，又有实操指导和练习，使抽象的教育理念变得易于理解和实施。书稿文字表达深入浅出、通俗易懂，能够帮助家长掌握有效的亲子沟通技巧，改善亲子关系，促进孩子的健康成长。