本书是国家体育总局青岛航海运动学校根据国家体育总局科普项目计划向青少年科普帆船运动编写的一本青少年帆船知识科普书籍。内容主要从了解帆船运动发展历程与基本知识为切入点，围绕“如何玩转帆船”“如何看懂帆船赛”为中心进行内容展开，并适当增加海洋环保相关内容，有趣的原创插画和知识游戏环节增添了本书的趣味性，是一本集专业性、趣味性、实用性极强的青少年科普书籍。通过本书，会使更多的青少年爱上帆船运动，爱上帆船航海。