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别害怕冲突

别害怕冲突

定　　价：59 元

  • 作者：谷雨编著
  • 出版时间：2024/12/1
  • ISBN：9787558761546
  • 出 版 社：云南科技出版社
  • 中图法分类：C912.11 
  • 页码：121页
  • 纸张：
  • 版次：
  • 开本：23cm
  • 商品库位：
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本书是一本指导青少年如何正面处理冲突和情绪的书籍。书中通过六个章节的叙述，讨论了如何通过表达自己内心真实想法，管控冲动、焦虑等负面情绪，以及如何调整心态，以解决攀比、内向、拖延等问题，实现与父母良好、高效沟通和享受校园青春生活。
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