本书主要研究民族传统体育运动在高校体育教学中的应用与传承发展。本书从民族传统体育的基础理论入手，对民族传统体育的内容、分类、特点、功能及文化内涵做了简要说明；接着分析了民族传统体育教学理论知识，着重对娱乐项目、武术项目及搏击项目的教学实践进行了研究探讨；本书结合健康教育对民族传统体育在高校学生体育健康教学模式中的融合发展做了剖析；最后对多维视角下民族传统体育的发展及教学创新提出了一些建议。