要成为一名意象对话心理师,首先应当具备一般心理咨询师的基本心理素质和基本能力;其次,应当习得意象对话心理师特有的能力;再次,应当学习意象对话疗法的基本技术;最后,应当掌握意象对话疗法的专项技术。也就是说,这四类能力与技术都需要达到最低限度的合格,才能作为意象对话取向的心理咨询师开始从业。
本书共提供了34个刻意练习,涵盖上述各个方面。
4个心理咨询师的基本心理素质和基本能力的刻意练习:身体感受力、共情能力、尊重能力、接纳能力;
6个意象对话心理师特有能力的刻意练习:进入原始认知、解读意象象征意义、倒带子技术、引导与转化意象、情绪意象、与身体连接;
12个意象对话疗法的基本技术的刻意练习:修改(改造)、支持、指导、面对、接纳、领悟、识别与记录子人格、调离子人格、激活与调用子人格、动物人格意象识别、意象分析、自我调节;
12个意象对话疗法的专项技术的刻意练习:房子意象、山洞意象、镜子意象、头胸腹意象、套娃意象、车船意象、背包意象、武器意象、草地上的动物意象、领养动物意象、花与昆虫意象、二人关系意象。
本书还提供了意象对话心理师训练流程,为意象对话心理师描绘了清晰的精进之路。
周烁方
中国社工联合会危机与应急工作委员会意象对话团队秘书长、意象对话研究中心理事长、意象对话社会心理服务与援助中心主任。准宝石级意象对话心理师。国际分析心理学会(IAAP)认证分析师、中国分析心理学会(CSAP)分析师会员。
北京林业大学心理学硕士。曾任中国精神分析心理联盟联合创始人。编著有《水晶之路:意象对话心理师的自我成长与发展》《东方苍穹下的心理与心灵:意象对话与传统文化》等。
朱建军
中国社会心理学会生态与环境心理学专业委员会副主任委员,北京林业大学心理学系创始人和首任系主任、教授。我国最早从事心理咨询工作和最知名的咨询师之一。
20世纪90年代,创立了我国本土优秀的心理治疗技术——意象对话心理疗法。
出版著作40余部,《意象对话心理治疗(第3版)》《情绪词典》《心由境造》《幸福的重建》《释梦》《我是谁》《你有几个灵魂》等。
第一部分? 概述
第 1 章? 刻意练习与意象对话疗法? ? 003
什么是刻意练习 003
心理咨询师需要刻意练习 006
何为意象对话疗法 008
意象对话疗法与刻意练习 010
意象对话疗法的刻意练习的内容 013
第二部分? 实践
第 2 章? 意象对话疗法的刻意练习概述? ? 019
意象对话疗法的刻意练习的特点 019
意象对话疗法的刻意练习的特点 021
意象对话疗法的刻意练习的基本方式 022
第 3 章? 心理咨询师的基本心理素质和基本能力的刻意练习? ? 026
练习 1:身体感受力 027
练习 2:共情能力 032
练习 3:尊重能力 041
练习 4:接纳能力 047
第 4 章? 意象对话心理师特有能力的刻意练习? ? 053
练习 1:进入原始认知(想象力练习) 053
练习 2:解读意象象征意义 060
练习 3:倒带子技术 068
练习 4:引导与转化意象 073
练习 5:情绪意象 078
练习 6:与身体连接 084
第 5 章? 意象对话疗法的基本技术的刻意练习? ? 092
练习 1:修改(改造)技术 093
练习 2:支持技术 101
练习 3:指导技术 110
练习 4:面对技术 117
练习 5:接纳技术 126
练习 6:领悟技术 134
练习 7:识别与记录子人格 142
练习 8:调离子人格 151
练习 9:激活与调用子人格 157
练习 10:动物人格意象识别 163
练习 11:意象分析 171
练习 12:自我调节技术 179
第 6 章? 意象对话疗法的专项技术的刻意练习? ? 188
练习 1:房子意象 188
练习 2:山洞意象 194
练习 3:镜子意象 200
练习 4:头胸腹意象 206
练习 5:套娃意象 213
练习 6:车船意象 219
练习 7:背包意象 226
练习 8:武器意象 233
练习 9:草地上的动物意象 238
练习 10:领养动物意象 243
练习 11:花与昆虫意象 249
练习 12:二人关系意象 255
第 7 章? 意象对话心理师训练流程? ? 261
最低限度合格的初级训练 261
进阶训练与高级训练 264
训练指导老师的重要性 266
课程学习的影响 267
心理成长的影响 268
一个初级训练的参考计划 269
附录 1? 练习活动记录表? ? 273
附录 2? 练习内容记录与效果评估表? ? 274
后? 记? ? 279