《HR如何高效利用DeepSeek》聚焦人工智能大模型在人力资源管理领域的应用，以DeepSeek为核心工具，系统拆解其在人力资源管理各主要环节的深度应用方法。DeepSeek作为先进的人工智能模型，凭借强大的数据分析与智能决策能力，为人力资源从业者提供了高效的数字化解决方案。
全书围绕招聘管理、薪酬绩效体系建设、人才发展规划、企业组织变革、人力资源制度优化及战略规划等核心业务场景，详细阐述如何通过DeepSeek实现工作效能的全面提升。
本书兼具理论深度与实践价值，通过详尽的应用逻辑解析、丰富的实操指导和真实案例分析，帮助读者快速掌握人工智能技术在人力资源管理中的应用方法。本书适合HR从业者以及人工智能爱好者阅读。

1.本书作者团队既包括人力资源方面专家，也包括人工智能技术方面专家，书中内容的专业性更强。
2.三茅网是国内领先的、具有巨大影响力的人力资源论坛，本书内容汇聚了三茅网众多专栏作家的DeepSeek应用成果。
3.本书提供了AI训练用的源素材（扫码可下载），生成结果可验证。

温暖相伴，见证成长。
亲爱的HR，你是否会因为以下场景感觉到迷茫和无助？你是否有过面对绩效流于形式主义，拼命谏言之后却因为管理者不理解让努力付之东流？你是否有过这样的经历：想要从密密麻麻的表格数据中找到组织、人才、绩效、薪酬的破局之法，却因为个人专业限制不知如何解读？你是否有过这样的遭遇：想在管理层面前证明HR的价值不止于事务性工作，但查阅一堆资料却依然无法将业务目标拆解为岗位目标？
我们懂你的挣扎，更懂你的不甘。
作为陪伴HR成长的专业平台，我们网站见证了太多像你一样的同行：每天在考勤核算、合同归档中循环往复，却在年终汇报时发现自己的贡献难以量化；明明洞察到组织的人才断层，却因缺乏专业工具和方法，无法将改进的想法转化为行动方案。这些痛点，正是我们创作这本书的初心让每一位HR都能手握AI工具，从琐碎中突围，在数据中觉醒，使AI成为企业不可替代的战略伙伴。
这不是一本冰冷的技术操作手册，而是一份带着温度的成长指南。 书中每个章节都源自真实场景：当你苦恼于业务部门质疑人才盘点不够专业时，DeepSeek能通过胜任力词典智能生成面试评估表，让评价标准清晰可见；当你面对高管对HR价值的误解时，AI工具三分钟输出的组织诊断报告，就是最有力的专业证明；当你想搭建培训体系却无从下手时，它早已根据员工绩效数据，为你规划出个性化的成长路径……这些案例中的主人公，或许就是明天的你。
我们深知中小微企业HR的困境：一人身兼数职，既要精通劳动法又要懂薪酬设计，既要推动变革又要平衡员工关系。但请相信，努力奋斗的你值得拥有更高效的工具，为报表焦头烂额的你应该获得洞察数据的自由，渴望突破的你配得上战略层的掌声。 DeepSeek就像一位永不疲倦的伙伴，它不替代你的专业判断，而是帮你从重复劳动中解放双手，把时间留给真正创造价值的事成为懂业务、懂战略、懂人性的HR专家。
中小企业HR往往要面对一人分饰多角的极限挑战：上午化身劳动法专家处理劳动仲裁，下午切换成培训师带新员工破冰，深夜还要为明天的人才盘点会准备八套报表。在这种状态下，战略性工作似乎永远停留在待办清单的末尾。但我们想告诉你一个秘密：那些让你疲惫的事务性工作，恰恰藏着最珍贵的转型契机。输入每日的入、转、调、离原始数据和公司现状，DeepSeek能帮助你生成部门人才培养规划。输入每个月收集来的绩效考核表，DeepSeek可以帮助你进行绩效数据解析并编制绩效改进方案。
此刻翻开这本书的你，正在做一件了不起的事：不是被动等待被看见，而是主动创造被需要的价值。 当你用AI工具十分钟完成过去三小时的基础工作时，当你拿着智能生成的人才梯队分析向管理层汇报时，当你能从组织发展的高度提出系统性建议时那些曾困住你的表格、流程、琐事，都会成为你工作进阶的阶梯。
你走的每一步，都通往理想中的自己！
在创作这本书的日子里，我们收到过127位HR的来信：
今天用DeepSeek生成的关键岗位人才画像，让业务总监第一次对我说专业。某二线城市销售公司HR主管
我真的试了一下，让AI帮我做了一份下半年人力资源战略规划，CEO亲自找我谈话了！我应该升职有望！某生物科技公司HR经理
看着AI自动生成的继任者发展路径，突然觉得自己在改变组织的DNA。某医疗集团组织发展专家
这些闪着光的瞬间，让我们更加坚信：每个HR心底都住着一位战略家，只是需要一把打开枷锁的钥匙。
此刻你捧着的不仅是一个工具，更是一份HR成长计划：
第1周 你会惊讶于十分钟搞定全天事务性工作的效率；
第1个月 你将开始享受用数据说服管理层的成就感；
第90天 当业务部门主动找你商讨人才战略时，请对自己说：这一天，我值得！
感谢所有信任我们的HR伙伴，是你们在社群里分享的每一个真实案例，让我们看到技术赋能的可能。向那些率先将DeepSeek应用于实践的先驱者们致敬，你们在试错中积累的经验，已成为照亮同行的明灯。愿这本书能像春天播下的种子，在你们深耕的土壤里，长出属于HR的参天大树。
现在，是时候让AI替你完成那些可以标准化的工作，让你去完成那些只有人才能做到的事：理解业务战略背后的组织诉求、设计直击痛点的柔性变革方案、在每一次人才决策中注入人性的温度。
翻过这一页，你会遇见全新的自己：
一个从执行者蜕变为设计者的你，
一个用专业赢得尊重的你，
一个真正站在企业经营高度思考的你。
这条路或许不易，但请记住：
你不必独自奔跑，
因为我们始终在这里，
见证你每一次的破茧成蝶。
期待三个月后，听到你笑着说：原来我真的可以。

徐渤BOBO（三茅人力资源网）
2025年夏

徐渤
三茅人力资源网人力资本研究院院长、产品教研总监，2025年北大博雅人才发展与培养领域专家库成员。曾任职于多家A股上市公司、江苏省知名管理咨询机构，历任人力资源经理、管理咨询顾问、人力资源总监及咨询培训事业部副总裁。在人力资源管理与企业管理咨询领域深耕20多年，长期从事人力资源各模块的深度研究与实践，尤其擅长组织发展与变革、人才战略规划、绩效管理体系设计以及领导力发展等方面。连续9年担任《HR生存与发展行业白皮书》主编。最近6年，已有超过4万名HR学习了徐渤研发的HR职业经理人专项课程，这些课程帮助5000多名HR成为卓越管理者。

江海军
现任点米科技CTO，点米科技AI前沿研究负责人，历任多家公司CIO和CTO。拥有超过25年互联网行业产品研发经验，长期跟踪AI技术在企业和个人工作中的实践。曾推出基于位置服务(LBS)社交APP，用户数达到数百万人，2016年起专注于人力资源数字化并成功开发2号人事部SaaS产品，帮助数千家企业提升组织效率、降低管理成本、改善员工体验。搭建并带领150多人的产品研发团队，建设企业级云平台架构与AI研发平台。累计申请发明专利数十项，推出三茅AI智能体、三茅GPT、职引简历AI、2号人事部AI助手等多款AI产品。

林钊宇
曾任三茅人力资源网AI产品总监，历任多家公司产品经理、设计总监、产品总监等职位。聚焦人工智能与人力资源管理的交叉创新，具有15年行业深耕经验，曾开发三茅GPT、三茅职引简历AI、三茅AI智能体等实用型人力资源智能工具。

陈磊
现任三茅人力资源网人力资源研究院高级研究专家、运营总监。拥有15年人力资源管理领域实践经验，历任多家上市公司人力资源经理、绩效薪酬专家以及三茅人力资源网平台内容负责人等职位。《磊哥说人事》栏目主理人，深圳智联招聘合作讲师，有丰富的线上线下授课经验，基于HR实操痛点开发了多门课程，均受到HR好评。

徐飞
曾任三茅人力资源网AI产品高级研究员、AI产品经理。历任多家集团公司产品经理、AI训练师等职位，擅长将复杂问题解决思路转化为简洁的技术型方案。参与过三茅GPT、三茅AI HR实操地图、三茅职引简历AI、三茅AI智能体等多个项目。

第1章 AI为人力资源工作赋能
第1节 DeepSeek是什么 002
第2节 HR使用AI时的误区 005
第3节 DeepSeek的核心能力及其在中小企业人力资源管理中的应用 007
第4节 部署高度稳定的AI工具 010
第5节 RTRF提示法：让对话效率倍增 012
第6节 关于优化对话设置的说明 017

第2章 AI在招聘链路中的嵌入运用
第1节 用DeepSeek辅助中小型企业完成敏捷型任职资格与核心胜任力模型设计 022
第2节 架构精准人才画像 049
第3节 基于人才画像的人才筛选面试 061
第4节 简历精准筛选快速提升招聘效率 071
第5节 从数据到决策构建招聘数据分析体系 076

第3章 AI与薪酬、绩效的深度融合
第1节 绩效数据分析 088
第2节 员工个人绩效数据分析与个人绩效改进措施 096
第3节 从成功案例中总结经验，从失败案例中找关键节点绩效复盘 105
第4节 快速反应的绩效KPI调优机制让复盘更有意义 111
第5节 从直觉定薪到科学定薪岗位价值评估实操 117
第6节 薪酬优化的破局之路 130

第4章 AI赋能人才发展体系
第1节 星芯科技的人才破局：从困境到盘点的第一步 140
第2节 从双维人才盘点走向三维立体人才评估 152
第3节 会议室里的战略共识让人才策略变成企业发展的秘密武器 163
第4节 基于绩效改进的人才培训计划 168

第5章 AI赋能下的组织变革与战略解码
第1节 破局之路：智创未来的架构革新之旅 176
第2节 从战略困境到解码破局 184
第3节 从人才困境到规划新生：工具赋能下的关键突破 191

第6章 制度体系优化
第1节 用DeepSeek从数据中找突破点 200
第2节 用DeepSeek赋能特殊场景下的管理实践 208
第3节 让AI成为你的法务经理 212

第7章 AI在人力资源战略规划中的应用
第1节 从经营战略到人力资源年度规划 220
第2节 在编制与人效的动态平衡中构建战略人力资本模型 232

第8章 DeepSeek职场应用准则与场景实践
第1节 DeepSeek实操规范与关键注意事项 238
第2节 DeepSeek业务场景训练资料与提示词示例 240
第3节 DeepSeek12种提示词框架 240