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高校体育教学策略与大学生体能强化

高校体育教学策略与大学生体能强化

定　　价：85 元

  • 作者：焦文辉著
  • 出版时间：2025/3/1
  • ISBN：9787573163981
  • 出 版 社：吉林出版集团
  • 中图法分类：G807.4 
  • 页码：212页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：24cm
  • 商品库位：
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本书中详细阐述了高校体育教学的目标、原则和方法，包括课程设计、教学组织、评价体系等方面的内容。同时，作者结合大学生身体发育特点和体能需求，提出了一系列针对性的体能训练方法和技巧，如力量训练、耐力训练、柔韧性训练等。
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