本书是帮助孩子认知情绪的绘本，将情绪比喻成26种动物，用26首可爱的小诗介绍快乐、生气、嫉妒、好奇、忧郁等情绪的表现，以及我们应该如何去看待这些情绪。诗歌中画出了一些描述性的词汇，让孩子不仅能认识情绪，也能认识这些和情绪有关的形容词。书中的插画十分可爱，每一种动物都描绘得十分传神，能直观地帮助孩子更好地了解这些情绪。本书是一部较为适合少年儿童读者阅读的科普读物，诗歌清新隽永，值得品味，用精炼的文字、大气简约的图片，让青少年读者认识情绪、表达情绪，帮助自己了解自己，找到平静，从而获得更多乐趣。