本书共十二章，内容包括：体育教学的意义与目标、体育教学的心理学与教育学基础、中学体育教学的现状与挑战、游戏化教学法在中学体育的应用、多元智能理论在中学体育的应用、心理健康教育与中学体育教学的融合、高校体育教学的特点与发展方向、混合式教学法在高校体育教学中的应用等。