书稿深入探讨了休闲体育在促进个体健康与社会健康方面的重要作用，书稿共有五章内容，每章围绕一个主题展开，分别论述了休闲体育的概念、特点，对心理健康、身体健康、社交健康、社会健康的影响，心理健康、身体健康、社交健康、社会健康对休闲体育的需求，以及彼此间的互动关系。该书稿的出版可以为相关领域的学者、教育工作者及广大读者提供理论与实践相结合的资料参考，激发读者对休闲体育活动的兴趣，为促进个体健康与社会健康提供可行的休闲体育活动建议，具备一定的出版价值。