《新编体育与健康》本书以大学体育教学纲要为指导，以大学体育教学内容为主，详细介绍了大学生应了解的各体育项目的基本知识、基本技能和基本战术，重点在体育项目的教学实践；同时对大学生应该掌握的一些体育运动保健知识也进行了介绍。本书分理论和实践两部分。理论部分“体育锻炼与身体健康”、“运动卫生与传统养生”、“国家学生体质健康标准”、“体育竞赛的组织与欣赏”、“奥林匹克运动”各章内容具有时代性、实用性，通俗易懂，学习后能丰富传媒类学生的体育文化修养和体育健康知识，树立终生体育意识。实践部分介绍了球类运动、健美操、瑜伽、跆拳道、武术、拓展训练等项目的基础知识与技术，图文并茂，易学易练，并且加入大量的微课、微视频教学，直观实用，是大学生在课内外学习的好帮手。为了突出学校教育“健康第一”的指导思想，适应体育教育在转轨时期改革的需要，拟遵循联合国教科文组织提出的“提高生活质量”和“重新学会生存”的教育理念，构建了有利于促进身心健康、享受生活、提高原始体力和掌握生存技巧的全新教材体系。