本书是职业学校中完整的职业素养课程体系，课程的开发主要以NLP教练技术、教育理念的运用和呈现为基础，教材包含初阶篇、中阶篇、高阶篇3个篇章，分为成长导航、时间管理、团队合作、高效沟通，个性魅力和场合等13个章节。课程每一章节，由大量的活动，视频，游戏、案例故事等组成，课程为体验式课堂，致力于让学生们在轻松有趣的氛围里，获取职业素养的知识与成长感悟。在内容上，以职业活动构建学习领域，形成训练单元，强化了以能力点作为训练目标；在教学方法运用上，吸收贯穿了“行为引导”的教学方法，立足于能力本位的教学训练。本书具有较强的科学性，在教学方法上突破了传统教学程式，全面贯穿项目训练，突出了项目驱动的教学原则；在体例上，突破了一般教材的版式设计，采用非线型的多维互动编排，体现出丰富生动的特点，比较切合现代信息接受的理念和方式。