由临床心理学家和自恋关系专家拉玛尼·杜瓦苏拉博士撰写的这本书，融合了最新的科学观点和研究成果，提供了全新的心理学视角。在复杂的人际关系中，我们常常因有毒关系而受到精神和身体上的伤害。拉玛尼博士凭借二十多年对有毒关系中自恋状况的研究，以及与自恋幸存者的合作经验，深入探索了自恋者如何劫持我们的幸福，并提供了治愈的途径。她揭示了这种常被误解的性格特征，并指出了与自恋者交往时的行为模式。在此过程中，你将学会如何抵御煤气灯效应，逐渐摆脱将你困在创伤循环中的有毒关系，建立和维护健康的人际界限，识别有害行为和自恋行为，并在不断被否定后重建自我意识。书中内容告诉我们，治愈他们的毒性影响并保护自己免受进一步伤害的第一步，是明白你不应为他们的行为负责。停止责备自己，停止试图改变自恋者，建立合理边界，摆脱他们的控制，最终拥抱真实的自我。本书以富有同情心、亲切和善意的文字，汇集了丰富的知识、经验、研究、智慧和独特的观点。