本书是重庆市国际化特色项目“中俄科教合作交流平台”桑搏运动文化中心建设阶段性成果。在当前不断推进高校课程改革，构建多元课程与特色化人才培养体系的时代里，把桑搏运动融入大学体育课程之中，使其成为一种促进大学生身心素质发展的一种课程。