该图书作为六合螳螂拳的拳法标准，采取图文相结合的形式，一招一式配备图片文字说明，便于理解；另外，全书配套扫二维码观看教学视频。该书丰富和完善了六合螳螂拳基础理论，浅析出六合螳螂拳是在螳螂拳基础上融合百家拳种的理论依据，规范统一了六合螳螂拳系统训练功法二十八手，总结提出了六合螳螂拳五字纲“活、顺、刚、柔、化”，“三十二字诀——勾搂採挂、撑挑劈砸、刁砍锯锉、粘黏刺压、推帮挤靠、抹漏封扎、闪展崩合、缠捆蓄发”。