这是一本学术专著。属于大学生职业生涯规划方面的著作，基于职业生涯相关的基础内容，对职业规划与管理的理论基础、大学生自我定位与职业认知、大学生职业素质培养与创新、大学生职业选择与择业技巧进行了深入的探讨，以发展的眼光透视了大学生职业生涯规划的设计与实施、大学生职业生涯规划的评估与修正、大学生职业生涯规划的管理与调适。