本教材结合我国户外运动现实发展，在内容组织上，理论部分注重户外运动发展以及相关支持理论建设，弥补我国户外运动基础理论的不足的问题；实践部分，主要以常见的运动项目为主，涵盖山地、水域、陆地的运动项目，并将项目内容与生活、自然与科学结合，培养学生创新意识和行为，提升户外专业能力；在框架构成上，理论尽可能与户外运动实践关联，形成有助于调动专业学生认知户外运动本质，发现户外运动规律，提升户外分析问题、解决问题能力，提高学生户外环境中专业综合素质能力和创新实践能力。