本书以提升教师综合育人能力为核心展开，在“全人教育”的理念下，从师风师德建设、教育专著阅读、教研、课堂教学、跨学科学习等视角，详细阐述了教师应如何在实践中践行教育理念，实现专业成长，做精神富足的教师。书中每章附有观点透视、实践偶得、现场纪实、人物镜像四个部分，从理论到实践，为教师提升育人能力提供有力抓手。

教师的伟大在于精神富足。 于漪老师说：“每一节课都在塑造学生的生命。”每一节课都会影响学生的生命质量，教师需激情似火，点燃学生的求知欲望。教师必须有教无类，热爱每一个学生，做到“目中有人”，尊重学生的个性差异。教师要深入了解每一个学生，不仅走进学生的知识世界，还走进他们的生活世界和心灵世界。只有知心才能教心，实现师生彼此之间的相遇、吸引、碰撞、欣赏、影响。教师必须直面于“人”，植根于“爱”，发轫于“美”，着力于“导”，作用于“心”， 牧放生命，让时代的活水在课堂上流淌，用专业“粘”住儿童。