外图天猫直营店
馆配数据采访
客户服务
欢迎进入图书馆读者荐购服务平台! 图书馆读者
登录
图书馆单位
注册
首页
公司介绍
新书资讯
书单推荐
中图法分类
出版社分类
采访数据下载
使用指南
联系我们
关于我们
平 台 介 绍
读者荐购指南
图书馆使用指南
联 系 我 们
新书资讯
·二十四节气|立春
·二十四节气|大寒
·二十四节气|小寒
·二十四节气|冬至
·二十四节气|白露
·二十四节气|处暑
·二十四节气|立秋
·二十四节气|大暑
新书推荐
·马克思国家思想的历史考察
·中国特色生涯教育研究
·数实融合
·我们为什么还没有死掉
·圆的变形
·AI 辅助设计
·从数据分析到经营分析
·国际产业转移的影响因素及动态演
告别精神内耗
定 价:59 元
作者:谢普编著
出版时间:2024/10/1
ISBN:9787573159687
出 版 社:吉林出版集团
中图法分类:
B842.6
页码:152页
纸张:
版次:
开本:22cm
商品库位:
9
7
1
8
5
7
9
5
6
7
8
3
7
内容简介
本书共九章,内容包括:欲望空耗精力,知足方能常乐;一切的改变都是从心态开始;活在当下,享受每一个今天;轻装前行,做好人生的减法等。
你还可能感兴趣
情绪鸡尾酒 从多巴胺到内啡肽 调配幸福秘方 戴维·J.P.菲利普斯 著 多巴胺催产素皮质醇血清素内啡肽睾酮六种激素提升情
闪亮人生 掌控压力--掌控你的幸福与快乐(让你在任何情况下都能管理好压力)
最强自我:战胜压力和焦虑的四关
河马先生焦虑症自救之路
学会有效生气:愤怒管理图解
我要评论
您的姓名
验证码:
留言内容